Jak dobrać rozmiar kasku narciarskiego?

Coraz więcej narciarzy i snowboarderów używa kasku na stokach. Decyzja podyktowana jest bezpieczeństwem oraz komfortem. Kask chroni głowę przed poważnymi obrażeniami, a w ekstremalnych przypadkach może nawet uratować nam życie. Kask również chroni głowę przed wychłodzeniem. Utrzymuje ciepło, izoluje od wiatru i wody. Otwory wentylacyjne zapewniają dodatkowo wentylację głowy.

Przy doborze kasku powinniśmy sugerować się rozmiarem kasku podawanym
w przedziałach np. 54 cm – 56 cm. Czasami jednak możemy spotkać się z numeracją typu S, M, L…, która ma swój odpowiednik w centymetrach. Niektóre kaski posiadają system dopasowania do obwodu głowy tzw. regulacja. Sprzączka z tyłu kasku pozwala na dokładne dopasowanie naszego kasku tak, aby wyeliminować ruchy kasku na głowie. Po włożeniu kask powinien dobrze przylegać do głowy. Nie może być zbyt ciasny, ponieważ będzie powodował uciski. Standardowa metoda doboru kasku to pomiar obwodu głowy nieco powyżej linii brwi. Następnie do zmierzonego obwodu dodajemy 2cm. Wynik określa rozmiar kasku, jakiego powinniśmy szukać z przedziałów np. 56 cm z 54 – 58 (cm).
Kaski różnych producentów mają rożne kształty skorupy. W większości wystarczy dobrać odpowiedni rozmiar, lecz czasami bywa, że niektóre modele nie będą pasować ze względu kształt. Wtedy należy przymierzać kolejne modele innych producentów, aby znaleźć ten najwłaściwszy.

Najlepszym sposobem dopasowania kasku jest po prostu założenie go na głowę.  Po zapięciu paska pod brodą, sprawdzamy czy jest dobrze dopasowany i wygodny. Ruszamy głową na boki, w przód i tył. Kask nie może opadać nam na czoło, ani na kark. Powinien trzymać się bez ruchu, czyli dobrze leżeć. Odległość między krawędzią kasku a twoimi łukami brwiowymi powinna wynosić 2 cm do 2,5 cm. Po wybraniu kasku należy dopasowywać gogle do twarzy i kasku. Pamiętajmy o tym, że nie wszystkie gogle są kompatybilne z naszym wybranym kaskiem. Dlatego kupujmy gogle wraz z kaskiem lub przynosząc go ze sobą do sklepu.

Wyposażyliśmy się w kask. Teraz musimy pomyśleć o bezpieczeństwie naszych małych uciech. Zasady doboru kasku dla dzieci są takie same jak dla dorosłych. Kask musi idealnie pasować do głowy. Błędem jest kupowanie kasku na wyrost. Głowa dziecka nie rośnie proporcjonalnie do wzrostu, więc nieszybko się zmienia z wiekiem. Zbyt duży kask może stwarzać duże niebezpieczeństwo.
Kask, z którego dziecko wyrosło, uciska w głowę. Jeżeli już ciężko wchodzi na głowę należy go wymienić. To samo należy zrobić, kiedy na kasku pojawią się pęknięcia lub inne uszkodzenia.